YOGA LONAVLA
Aulas de Yoga presenciais
e online ao vivo
Dedique um tempo para você!
Hatha Yoga tradicional
Outras práticas para o seu bem-estar
Prática suave e consciente:
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respeito ao seu ritmo e limites;
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saúde do corpo e da mente;
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auto conhecimento;
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melhora na postura, respiração e concentração.
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Relaxamento para diminuição de tensões, ansiedade e estresse.
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Equilíbrio e controle para uma melhor qualidade de vida.
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Aulas em grupo ou individuais, presenciais e online.
Ginástica Holística
Uma forma agradável de cuidar do corpo, que traz uma experiência nova para o movimento, com o uso de materiais diversos.
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Aulas em grupo ou individuais.
Instituto de Yoga Lonavla
Rua Frederico Abranches, 389 – cj. 102
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WhatsApp: (+55 11) 9 6598-6688
E-Mail: contato@yogalonavla.com.br
Facebook: @yogalonavlasaopaulo
Instagram: silviameirelesyoga
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Próximo ao Metrô Santa Cecília
(não temos estacionamento)
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