desde 1980
Reportagens
Revista Marie Claire Digital - março/2022
Reportagem sobre Yoga para o bem-estar, com participação da Profa. Sílvia Meireles
"... “O corpo não é separado da mente e das emoções. É através dele que recebemos o mundo e nos expressamos. As experiências que vivemos dependem do corpo e geram respostas, que também passam por ele. O que pensamos e o que sentimos refletem no corpo e essas memórias (conscientes ou não) podem estar ‘guardadas’ nele”, explica Silvia Meireles, diretora do Instituto de Yoga Científica Lonavla, mestre em Educação Física e professora de Yoga desde 1994. Movimentar o corpo de modo consciente e regularmente, segundo Silvia, contribui para o nosso equilíbrio também no dia a dia...."
Clique aqui e veja a matéria completa
Revista Gama / OUL - 2021
Reportagem sobre Yoga na pandemia, com participação da Profa. Sílvia Meireles
"... o pranayama modula o sistema nervoso autônomo – ao diminuir a ação do simpático, que nos agita, e ativar o parassimpático, que põe o corpo em repouso –, reduz a pressão arterial, massageia os órgãos e regula a produção de hormônios”, diz a Gama a educadora física Silvia Meireles, que dá aulas de yoga há 33 anos e fez a formação no Instituto Kaivalyadhama, em Lonavla, na Índia, pioneiro em Yoga Científica..."
Clique aqui e veja a matéria completa
Revista Boa Forma - 1993
Matéria sobre yoga científica e entrevista com Profa. Ignêz Novaes
"Ele poderia ter sido apenas mais um professor de Educação Física, como tantos, na Índia, no início deste século. Ou quem sabe filiar-se a uma das diversas escolas de Yoga existentes na época e tornar-se instrutor. Mas aquele jovem questionador buscava algo mais..."
Clique aqui e veja a matéria completa
Revista Marie Claire - Fevereiro 2019
Matéria sobre aulas de yoga na Penitenciária Feminina de São Paulo
"O silêncio está dentro da gente. Percebemos isso quando nos aquietamos e nos acalmamos.” A frase é dita pela professora Silvia Meireles durante os cinco minutos de meditação guiada que conduz. Logo à sua frente, sentadas e de olhos profundamente fechados, estão 16 mulheres..."
Clique aqui e veja a matéria completa.
Rede Globo
Matéria sobre aulas de yoga no SESC
Profa. Sílvia em aula durante gravação da Rede Globo no SESC Consolação.
Revista Veja SP
Instituto de Yoga Científica Lonavla
"Há 30 anos nesse endereço, o Instituto de Yoga Lonavla reúne história e experiência em yoga tradicional. As aulas..."
